Zumba®

Zumba® 2018-04-01T21:57:04+00:00

ZUMBA®-Angebote

Montags:
18.30-19.30 Uhr ZUMBA®-Gold

Mittwochs:
18.45-19.45 Uhr ZUMBA®-Gold
20.00-21.00 Uhr ZUMBA®-Fitness

Freitags:
18.00-18.45 Uhr ZUMBA®-Gold 60 plus

Wir bieten ZUMBA®-Fitness für alle, die Fitness und Tanz kombinieren wollen. Die tänzerischen Elemente von Salsa, Cumbia sowie Merengue, Socca, Bachata, Regaeton u.v.a. stehen im Vordergrund, schnelle und ruhigere Rhythmen wechseln sich ab. Auspowern und dabei ganz nebenbei was für das Herzkreislaufsystem und die Kondition tun! Das ist  ZUMBA®-Fitness beim TanzSportClub Rödermark und macht jede Menge Spaß!Im ZUMBA®-Gold geht es deutlich ruhiger zu, aber nicht weniger effektiv! Die bewährte ZUMBA®-Formel kombiniert mit etwas einfacheren Bewegungen und ruhigerem Tempo. Fetzige Latinorhythmen bestimmen aber auch hier die Stunde. Auf Sprünge wird komplett verzichtet. Gelenkschonendes work-out, im mittleren Belastungsbereich, das jede Menge Spaß macht !!!
Für fast jedes Alter geeignet und auch für Einsteiger!

ZUMBA® bietet viele Varianten und ist für Jeden etwas, finde heraus, welches Deine Lieblingsvariante ist !Wer Lust hat sich das Training einmal kostenlos und unverbindlich anzusehen ist herzlich eingeladen in das Clubhaus des TSC Rödermark, Ober Roden (Breidert), In der Plattenhecke 2a zu kommen.

Unsere ZUMBA®-Instructorinnen

Daniela Metje-Arras
Telefon: 0160-6389 055
Mail: dahale @ t-online.de

Anna-Maria Juchum
Telefon: 0163-7707 308
Mail: amjuchum @ aol.com